Já parou para pensar no quanto o seu cabelo reflete na sua autoestima? No primeiro momento, isso pode não estar tão explícito, mas, se analisar bem, vai concordar que as madeixas são um aspecto decisivo para o seu amor próprio.
Confira mais detalhes sobre essa relação e veja como melhorar ainda mais a sua aparência tendo uma relação saudável com os seus cabelos.
Por que o cabelo é tão importante para as pessoas?
Os cabelos fazem parte da identidade e da personalidade de homens e mulheres e, mesmo que de forma inconsciente, estão relacionados à beleza.
Os fios estão ligados ao poder e à sensualidade e são capazes de influenciar diretamente na individualidade de cada um. A insatisfação com a situação da aparência capilar afeta, inclusive, psicologicamente a imagem que uma pessoa tem de si mesma.
É válido destacar também os aspectos sociais que os cabelos exercem. Por exemplo: não gostar da aparência é um fator que impacta as relações pessoais e profissionais de um ser humano, bem como a sua autoconfiança.
Por isso, é muito importante cuidar das madeixas para que a autoconfiança também esteja sempre em dia.
Conheça a relação entre o cabelo e a autoestima
Não importa se ele é longo, curto, cacheado, liso, preto ou loiro. O cabelo representa a moldura do rosto e deve representar cada pessoa.
Para que você compreenda ainda mais a relação entre os fios de cabelo e a autoestima, confira alguns estudos que foram realizados por diferentes organizações, mas que indicam o mesmo cenário:
Uma pesquisa de 2020, da International Society of Hair Restoration mostrou que o cabelo foi apontado como o atributo físico que mais afeta a autoestima:
- 75% dos homens que têm perda capilar sentem-se menos confiantes, principalmente nas questões de relacionamento amoroso.
- 62% deles concordam que o cabelo afeta também a carreira.
Outro levantamento, feito pela marca de shampoo Head&Shoulders, com mulheres em todo o Brasil, conclui que, para 85% das entrevistadas, ter um cabelo bonito é uma condição determinante para se sentir bem com a aparência.
Para reforçar o assunto, a Svenson fez um estudo com a participação de 1.000 pessoas, indicando que:
- 82% dos indivíduos com problemas capilares reconhecem que este aspecto influencia emocionalmente.
- 21% assinala que isso também pode provocar ansiedade.
- 75% das entrevistadas reconhecem que o cabelo repercute na sua autoestima e causa ansiedade, sendo o âmbito sentimental o mais afetado.
- 40% dos homens apontam que o seu estado emocional é condicionado pelo aspecto capilar.
Vale ressaltar que estar bem fisicamente não significa estar de acordo com os padrões de beleza definidos pela sociedade, basta se sentir bem. Exercitar o autocuidado contribui para a saúde – tanto em termos psicológicos quanto físicos.
O cabelo não representa apenas uma questão estética
Ter cuidados com os cabelos é algo muito mais abrangente do que a preocupação com a estética. Isso também:
- Proporciona bem-estar: quem dá valor aos cabelos está disposto a se cuidar por inteiro.
- Serve como um termômetro: ao cuidar dos cabelos e observá-los mais atentamente, você tem pistas de como está sua saúde.
- Deixa os fios saudáveis: descuidar da higiene dos cabelos pode comprometer o crescimento e favorecer a queda dos fios.
- Previne a queda capilar: quem está atento aos cabelos percebe se algo está errado e trata antes de uma complicação maior.
